Que contient vraiment le mélange « herbes de Provence » ?

Le mélange « herbes de Provence » classique associe thym, romarin, sarriette et origan — mais l’appellation n’est pas protégée : n’importe quel mélange, avec des herbes cultivées n’importe où dans le monde, peut s’appeler ainsi. Seule la mention Label Rouge garantit une recette précise et contrôlée : 26 % de romarin, 26 % de sarriette, 26 % d’origan, 19 % de thym et 3 % de basilic.

Une appellation libre, un label encadré #

« Herbes de Provence » désigne un type de mélange, pas une origine : une grande partie des mélanges vendus en grande surface contient des herbes importées (Pologne, Maroc, Albanie, Chine…). Le Label Rouge, créé en 2003 pour défendre la production locale, impose à la fois le dosage ci-dessus et une qualité aromatique supérieure contrôlée. D’autres marques jouent la transparence avec une mention « origine France » ou « Provence » — vérifiez l’étiquette si l’origine compte pour vous.

Mention sur l’étiquette Ce qu’elle garantit
« Herbes de Provence » seule Rien : recette et origine libres
Herbes de Provence Label Rouge Dosage fixe 26/26/26/19/3 et qualité contrôlée
« Origine France » / « de Provence » Origine déclarée des plantes
Mélanges « maison » d’épiciers Variable — parfois lavande, marjolaine, fenouil en plus

Et la lavande, alors ? #

Contrairement à l’image d’Épinal, la lavande ne fait pas partie de la recette traditionnelle ni du Label Rouge. On la trouve surtout dans les mélanges destinés au marché touristique et nord-américain (« herbes de Provence » à l’américaine). Rien n’interdit d’en mettre une pincée, mais son parfum puissant domine vite tout le reste.

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Faire son mélange soi-même #

Si vous cultivez thym, romarin, sarriette et origan, séchez-les séparément, émiettez et mélangez à parts à peu près égales, en dosant le romarin selon votre goût (c’est lui qui « pique »). Conservez en bocal hermétique à l’abri de la lumière : le mélange garde son parfum environ un an. C’est l’assaisonnement type des grillades, ratatouilles, tomates rôties et marinades à l’huile d’olive — à ajouter plutôt en début de cuisson, contrairement aux herbes fraîches.

Comment remplacer les herbes de Provence ?

Par du thym + origan à parts égales, ou du thym seul avec une feuille de laurier : on retrouve l’essentiel du profil aromatique.

Dans quels plats utiliser les herbes de Provence ?

Grillades et rôtis, légumes du soleil (ratatouille, tian), pizzas, marinades, pommes de terre au four. Dosez léger : une cuillère à café suffit pour un plat de 4 personnes.

Les herbes de Provence se périment-elles ?

Elles ne deviennent pas dangereuses, mais perdent leur parfum. Au-delà d’un an après ouverture, le mélange n’apporte plus grand-chose.

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